维生素C有哪些副作用？

总体概述

维生素C作为常见补充剂，在正常剂量下安全性较高，但长期或过量服用可能引发特定副作用。

主要副作用

1. 停药后坏血病风险：长期每日服用2-3g后突然停药可能诱发坏血病。
2. 泌尿系统影响：
   • 可能形成尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石
   • 每日用量600mg以上时可能出现尿频
3. 消化道反应：每日1g以上剂量可能引起腹泻、恶心呕吐、胃痉挛
4. 其他反应：皮肤发红发亮、头痛等

安全提示

葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症患者需慎用，大剂量服用可能干扰抗凝药效果（每日>10g时）。
温馨提示： 以上信息仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有具体病情或用药疑问，请及时咨询医生或药师。